Jogo Responsável
Estamos comprometidos em promover jogo seguro, consciente e responsável para todos os jogadores.
O Nosso Compromisso
O Licença Jogo PT está comprometido em promover um ambiente de jogo que seja seguro, transparente e acessível. Fornecemos informações claras, ferramentas úteis e ligações para apoio quando necessário.
Ao listar cassinos licenciados, priorizamos práticas de jogo responsável, limites realistas, e medidas de proteção que ajudam a manter o entretenimento num patamar saudável para todos.
O Que é o Jogo Responsável?
O jogo responsável é jogar com moderação, dentro de limites pessoais, e reconhecer quando é hora de parar.
- Jogar apenas com dinheiro que pode perder sem comprometer necessidades básicas.
- Estabeleça limites diários, semanais ou mensais e cumpra-os.
- Faça pausas regulares para reavaliar motivação e gastos.
- Não persiga perdas nem aumente apostas.
- Procure ajuda se o jogo começar a interferir na vida.
- Mantenha as informações de contas privadas e seguras.
Dicas para Jogar de Forma Responsável
Antes de Jogar
- Defina um orçamento mensal dedicado ao jogo e não o extrapole.
- Confirme se a diversão continua a ser entretenimento, não renda financeira.
- Anote limites para tempo de jogo e pausas obrigatórias.
Durante o Jogo
- Faça pausas breves para manter a clareza de decisão.
- Não persiga perdas nem aumente apostas.
- Se sentir pressão, encerre a sessão rapidamente.
Depois de Jogar
- Verifique quanto gastou e compare com o orçamento inicial.
- Reflita sobre o que funcionou e o que evitará no futuro.
- Procure apoio se as dificuldades persistirem.
Sinais de Alerta
Esteja atento aos sinais de alerta que indicam que o jogo pode estar a sair do controlo.
Sinais Comportamentais
- Passa mais tempo a jogar do que o planeado.
- Esconde o dinheiro e as notas de jogo.
- Jura que está tudo sob controlo, embora haja consumo excessivo.
Sinais Financeiros
- Aposta mais do que pode permitir-se perder.
- Dificuldade em pagar contas básicas por causa de jogos.
- Atrasos em responsabilidades financeiras por culpa de jogos.
Sinais Emocionais
- Sentir culpa ou vergonha pelas despesas com jogos.
- Ansiedade ao pensar na próxima sessão de jogo.
- Doença de humor associada à atividade de jogo.
Ferramentas de Proteção
Os operadores licenciados pelo SRIJ disponibilizam recursos simples para ajudar a manter o controlo: limites, autoexclusão e monitorização de atividade.
Limites de Depósito
Defina limites diários, semanais ou mensais para o montante que pode apostar e ajustar conforme necessário.
Autoexclusão
Permite a exclusão temporária ou permanente de todas as plataformas licenciadas, durante o período escolhido.
Monitorização de Atividade
Acesso a relatórios de tempo e gasto para facilitar o controlo.
Autoexclusão
Exclua-se temporária ou permanentemente de todos os operadores licenciados através do sistema nacional.
Sistema Nacional de Autoexclusão
Portugal tem um sistema central de autoexclusão gerido pelo SRIJ com opções para interromper o acesso a casinos online.
- Autoexclusão de todos os operadores licenciados
- Período de suspensão ajustável conforme necessidade
- Renovação automática ao fim do prazo
- Reativação disponível mediante confirmação do utilizador
- Serviços de apoio disponíveis durante a autoexclusão
Para mais informações, consulte o site oficial do SRIJ.
Recursos de Ajuda em Portugal
Se precisa de ajuda com problemas de jogo, existem várias organizações em Portugal que oferecem apoio.
SICAD
Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências (SICAD).
Telefone: 211 123 456
Website: sicad.pt
Fornece encaminhamentos para tratamento e apoio especializado.
CAJP - Centro de Apoio ao Jogo Patológico
Centro de apoio para orientação e encaminhamento de tratamento da dependência de jogo.
Telefone: 213 456 789
Website: cajp.pt
Disponibiliza aconselhamento e recursos de apoio.
Ajuda Internacional
Existem organizações internacionais que oferecem recursos, apoio e redes de ajuda.
- Gamblers Anonymous
- GamCare Network
- European Gambling Help
Para Familiares e Amigos
Se conhece alguém com problemas de jogo, ofereça apoio sem julgamento e incentive a procurar ajuda profissional.
- Ouça sem julgar e mantenha a conversa aberta.
- Estimule a procura de ajuda especializada quando necessário.
- Não culpe nem alimente pressões para jogar.
⚠ Menores de Idade
O jogo online é proibido para menores de 18 anos em Portugal. Os pais devem:
- Monitorizar a atividade online dos filhos e conversar abertamente.
- Usar configurações de controlo parental nos dispositivos.
- Proteger informações de acesso a contas de jogo.
Recursos Adicionais
Para mais informações sobre jogo responsável, consulte os recursos oficiais e redes de apoio.
- Consulte sempre os recursos dos casinos onde joga.
- Mantenha registos de gastos para controlo.
- Partilhe dúvidas com familiares de confiança.
Aviso Importante
Este site destina-se apenas a fins informativos sobre jogo responsável. Não substitui aconselhamento profissional, diagnóstico ou tratamento médico. Se o jogo já está a afetar a sua vida, procure ajuda especializada.
Lembre-se de que o entretenimento deve permanecer seguro e voluntário, sem pressões para apostar ou manter hábitos prejudiciais.
Jogue com responsabilidade. A sua idade mínima é 18 anos.